백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (05/12)
05월 12일 (일요일)
월 (05/13)
05월 13일 (월요일)
화 (05/14)
05월 14일 (화요일)
수 (05/15)
05월 15일 (수요일)
목 (05/16)
05월 16일 (목요일)
금 (05/17)
05월 17일 (금요일)
토 (05/18)
05월 18일 (토요일)
아침
백미밥/잡곡밥,
시금치국,
온두부/양념장,
양념깻잎지,
근대나물,
배추김치,
아침식사
백미밥/잡곡밥,
호박새우젓국,
야채계란찜,
돈나물초무침,
도시락김,
배추김치,
아침식사
백미밥/잡곡밥,
무청시래기국,
해물완자조림,
단배추나물,
도시락김,
배추김치,
아침식사
백미밥/잡곡밥,
순두부계란국,
닭살데리야끼볶음,
유채나물,
무생채,
배추김치,
아침식사
백미밥/잡곡밥,
바지락뭇국,
양념두부조림,
가지나물,
도시락김,
배추김치,
아침식사
백미밥/잡곡밥,
누룽지탕,
미트볼조림,
근대나물,
오복지,
배추김치,
아침식사
백미밥/잡곡밥,
유채된장국,
계란장조림,
호박나물,
도시락김,
배추김치,
아침식사
점심
백미밥/잡곡밥,
들깨미역국,
미트볼조림,
감자채볶음,
근대나물,
배추김치,
점심식사
백미밥/잡곡밥,
표고된장국,
고추장불고기,
상추쌈/장,
무생채,
배추김치,
점심식사
백미밥/잡곡밥,
김치어묵탕,
간장두부조림,
참나물전,
콩나물무침,
배추김치,
점심식사
백미밥/잡곡밥,
우거지해장국,
가자미조림,
호박새우젓볶음,
미역초무침,
배추김치,
점심식사
백미밥/잡곡밥,
육개장,
야채계란찜,
느타리굴소스볶음,
오이무침,
배추김치,
점심식사
백미밥/잡곡밥,
콩가루배추국,
카레소스,
떡국떡어묵볶이,
유채나물,
배추김치,
점심식사
백미밥/잡곡밥,
들깨무채국,
김치돼지볶음,
치커리생채,
열무된장나물,
배추김치,
점심식사
저녁
백미밥/잡곡밥,
바지락무국,
돈야채불고기,
새송이볶음,
유채나물,
배추김치,
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
온도토리묵국,
순살간장찜닭,
숙주당근나물,
해초무침,
배추김치,
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
조개살국,
생선까스/소스,
미역줄기볶음,
열무나물,
배추김치,
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
버섯찌개,
야채계란말이,
감자조림,
얼갈이된장무침,
배추김치,
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
시락국,
고추장불고기,
양배추찜,
숙주나물,
배추김치,
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
계란파국,
동태무우조림,
감자채볶음,
미역초무침,
배추김치,
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
돼지김치찌개,
두부구이,
새송이초무침,
들깨무우나물볶음,
배추김치,
저녁식사
오전간식
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀 및 잡곡류 : 국내산(함양)
※ 수시로 과자와 사탕을 드리고 식사가 미비하신 분은 매디푸드(고단백) 및 두유를 드릴것
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